ორთოპედიული ლეიბების არჩევანი: მახასიათებლები, შემავსებლის ტიპები, ზომები

ორთოპედიული ლეიბების შერჩევა: ძირითადი ფაქტორები

მშვიდი და ღრმა ძილისთვის, სხეულის პოზიცია კომფორტული უნდა იყოს. ლეიბის ფუნქციაა ხერხემლის მხარდაჭერა და სხეულის სწორი პოზიციის უზრუნველყოფა. გარდა ამისა, ადამიანი სიზმარში უნდა იყოს კომფორტულად - სხეული არ უნდა იყოს შეკუმშული, კანი უნდა ისუნთქოს, ზამბარები არ გაიკრიჭოს და ა.შ. ლეიბების ყიდვისას ამ ორი ძირითადი ფაქტორით უნდა იხელმძღვანელოს.

• მხარდაჭერა ანატომიური ლეიბის წონის შესაბამის ოდენობით გადახვევის უნარი უზრუნველყოფს ხერხემლის სწორ მდგომარეობას, ვინაიდან სხეულის უფრო მძიმე ნაწილების დროს ლეიბი უფრო მეტად ეშვება, მსუბუქია - ნაკლებად. რაც უფრო მაღალია სიმტკიცე, მით უფრო ნაკლებად არის გამოხატული ეს უნარი, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი სიხისტის ლეიბის არჩევა. ამის შესახებ უმჯობესია მიმართოთ ორთოპედიულ ქირურგს, რომ შეაფასოთ ჩონჩხის სისტემის მდგომარეობა და თქვენთვის საჭირო მხარდაჭერის დონე.
• კომფორტი. არ არის საკმარისი სხეულის სწორი მდგომარეობის უზრუნველსაყოფად, ასევე აუცილებელია, რომ იგი კომფორტული იყოს თვით ადამიანისთვის, ისე, რომ სხეულის გარკვეული ნაწილები არ "გაიბუროს", ლეიბი არსად არ დააჭიროს. უფრო მეტიც, მასალებისგან, რომლისგანაც დამზადებულია, უნდა დაუშვას ჰაერისა და წყლის ორთქლის გატარება, რომ სიზმარში არ ოფლიანობდეს.

ამ ორი ფაქტორის გარდა, ყურადღება მიაქციეთ ორთოპედიული ლეიბების სხვა მახასიათებლებს, რომლებიც თანაბრად მნიშვნელოვანია:

• ჰიგიენა ლეიბი კარგად უნდა იყოს ვენტილირება, ეს მნიშვნელოვანია ძილის დროს ოპტიმალური ტემპერატურისა და სხეულის ტენიანობის შესანარჩუნებლად. ზოგი მწარმოებელი აცხადებს, რომ აქვს დახვეწილი სავენტილაციო სისტემა. ყურადღება მიაქციეთ დაფარვის ფენას, ის შეიძლება იყოს უნივერსალური ან განკუთვნილია კონკრეტული სეზონისთვის. ზოგიერთი ლეიბი "მრავალმხრივია" - იატაკის მასალა ერთი მხრივ, ზამთრისთვის არის შექმნილი, იგი დამზადებულია მატყლისგან, ხოლო მეორე მხრივ - ზაფხულისთვის, ბამბისგან.
• ჰიპოალერგიული. კარგია, თუ ლეიბი დამზადებულია ეკოლოგიურად სუფთა მასალებისგან, ამ შემთხვევაში ის არ გამოყოფს ნივთიერებებს ჰაერში, რის შედეგადაც შეიძლება განვითარდეს ალერგია. ეს ფაქტორი გავლენას ახდენს ორთოპედიული ლეიბების არჩევაზე, განსაკუთრებით თუ ის განკუთვნილია მცირეწლოვანი ბავშვისთვის ან მოხუცისთვის.
• დეფორმაციის გადაცემა. თუ ორ ადამიანს სძინავს საწოლზე, ლეიბის დეფორმაციის გადაცემის უნარი აუცილებელია. როდესაც ერთი ადამიანი დგება საწოლიდან, სხვისი ძილი არ უნდა დაირღვეს. დამოკიდებული ზამბარების ბლოკები გამოირჩევა დეფორმაციის გადატანის მაღალი ხარისხით.
• კიდეების სტაბილურობა. ლეიბების კიდეები "სუსტი" ლაქაა, ისინი ადვილად დეფორმირდებიან, ყველაზე ხშირად ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ჩვევა გაქვთ იჯდეთ ზღვარზე ან საწოლის პირას ახლოს იძინოთ. კარგი მწარმოებლები დამატებით ამაგრებენ კიდეებს PU ქაფის ან ფოლადის ზოლისგან დამზადებული ჩარჩოთი.

ორთოპედიული ლეიბების სიმტკიცე

ხერხემლის მხარდაჭერის ხარისხი და ხარისხი განისაზღვრება იმ ლეიბის სიმკვრივით, რომელზედაც დაიძინებთ. არსებობს სიმტკიცის სამი ჯგუფი, სხვადასხვა დანიშნულებით:

• რბილი ეს ლეიბები განკუთვნილია მსუბუქი ადამიანებისთვის, ასევე მოხუცებისთვის. ისინი არ არიან შესაფერისი მათთვის, ვისი ძვლებიც ახლავს ფორმირებას.
• ნახევრად ხისტი. საშუალო სიხისტე შესაფერისია ჯანმრთელი ადამიანების უმეტესობისთვის.
• მკაცრი. ლეიბები განკუთვნილია ბავშვებისა და ახალგაზრდებისთვის, რომლებმაც არ დაასრულეს ჩონჩხის სისტემის ფორმირება. ძალიან მძიმე წონის მქონე ადამიანებს, განსაკუთრებით მსუქანებს, არ გირჩევენ ასეთებზე იძინონ.

როგორ ავირჩიოთ ორთოპედიული ლეიბი, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია სიმტკიცის თვალსაზრისით? ამის გაკეთება, თქვენ უნდა მოტყუება მასზე. უკეთესია, თუ ვინმე გიყურებს და განსაზღვრავს თუ როგორ მატყუებ, სწორია ხერხემალი.

• ნორმა "სწორი" სიხისტის ლეიბი იღებს სხეულის ფორმას, შედეგად ხერხემლის იატაკის პარალელურად სწორ ხაზს ქმნის. ამ მდგომარეობაში კუნთები მოდუნებულია, სხეული მთლიანად ისვენებს სიზმარში.
• საჭიროზე რბილი. თუ ხერხემალი მოქნილია, შეიმჩნევა "ჰამაკის" შეგრძნება - ლეიბი ძალიან რბილია, მასზე გატარებული ღამის შემდეგ, ზურგი შეიძლება გტკივდეს.
• იმაზე მძიმე, ვიდრე საჭიროა. მხრების და თეძოების ხაზი, როგორც ჩანს, აწეულია. ეს ნიშნავს, რომ ლეიბი ძალიან მძიმეა, სხეული მას "დააჭერს", არღვევს სისხლის და ლიმფის ნორმალურ მიმოქცევას. დილით შესაძლებელია შეშუპება, ასევე კისრის, ფეხების, ხელების „დაბუჟებული“ შეგრძნება.

შერჩევის კიდევ ერთი კრიტერიუმია წონა.

• 60 კგ-მდე - დაბალი სიმტკიცე
• 60 - 90 კგ - საშუალო სიმტკიცე
• 90 კგ-ზე მეტი - მაღალი სიმტკიცე

საუბარია მხოლოდ ჯანმრთელ საშუალო ასაკის ადამიანებზე.

რჩევა: იმის შესამოწმებლად გააკეთეთ თუ არა სწორი არჩევანი, დააწვინეთ ზურგზე. დაიხურეთ პალმა ქვედა ზურგის ქვეშ. უფასოა? ლეიბი ძალიან რთულია. მოატრიალეთ გვერდიდან გვერდზე. რთულია? ლეიბი ძალიან რბილია.

კომფორტის დონე

კომფორტი განსაკუთრებული გრძნობაა, ყოველთვის არ არის შესაძლებელი იმის გაგება, თუ როგორ მიიღწევა იგი. ლეიბების შემთხვევაში ამის დადგენა მარტივია: თუ ის დაჭიმავს სხეულის გამოსულ ნაწილებს, მაგალითად, თეძოებს და მხრებს, გვერდზე წოლისას, ეს ნიშნავს, რომ ძილი არასასიამოვნო იქნება. რაც უფრო დიდია ის ადგილი, რომელთანაც სხეული შედის ლეიბთან, მით ნაკლებია წნევა, რადგან წონა თანაბრად ნაწილდება.

როდესაც გადაწყვეტთ რომელი ორთოპედიული ლეიბი აირჩიოთ, უმჯობესია ყურადღება გაამახვილოთ ხელოვნურ და ბუნებრივ ლატექსზე და მეხსიერების ქაფზე, ისინი უზრუნველყოფენ ძილის ყველაზე კომფორტულ პირობებს. თუ გაზაფხულის ლეიბების მიმდევარი ხართ, აარჩიეთ ის, რომელშიც გაზაფხულის ბლოკების რაოდენობა ერთეულ ფართობზე მეტია - მასში დატვირთვის განაწილება უფრო თანაბარი იქნება.

ორთოპედიული ლეიბების ტიპები

ლეიბები ორი ტიპისაა, რომლებიც ზურგის სათანადო მხარდაჭერას იძლევა.

1. დატვირთულია გაზაფხული
2. გაზაფხულის გარეშე

პირველი ტიპის ლეიბებში ზამბარები გამოიყენება შემავსებლად. ისინი შეიძლება განსხვავდებოდეს ფოლადში, რომლისგანაც მზადდება, ბრუნვის რაოდენობით და ასევე ჩამაგრების მეთოდით - ერთმანეთთან დაკავშირებული ან დამოუკიდებელი. მეორე ტიპის ლეიბებს აქვს ელასტიური მასალის ფურცლები ან სხვადასხვა მასალების ფურცლების კომბინაცია, რომლებიც განსხვავდება სიმკვრივით და ელასტიურობით, როგორც შევსება. ორივე ტიპს აქვს სიმძიმის ყველა ხარისხი და შეუძლია უზრუნველყოს ადეკვატური, კომფორტული ძილი.

ორთოპედიული ლეიბების საგაზაფხულო ტიპები, თავის მხრივ, იყოფა ორ ტიპად:

• დამოკიდებული. ორმაგი კონუსური ზამბარები რიგებად არის განლაგებული და ერთმანეთზეა გადაკრული. მთავარი უპირატესობა დაბალი ფასია. მათ აქვთ მოკლე სამსახურის ვადა (არაუმეტეს 7 წლისა). ორთოპედიული ეფექტი საკმაოდ სუსტია. არ არის რეკომენდებული დიდი წონის მქონე ადამიანებისთვის (100 კგ-ზე მეტი), ასევე ძალიან განსხვავებული წონის დაქორწინებული წყვილებისთვის.
• დამოუკიდებელი. თითოეული წყარო ცალკე კორპუსშია მოთავსებული. ზამბარები შეერთებულია ერთ ბლოკში, საფარების ნაკერით. ასეთი ლეიბები უფრო ძვირია, მაგრამ უფრო ხანგრძლივია - 10 წლამდე. ორთოპედიული ეფექტი საკმაოდ გამოხატულია.

გაზაფხულის მოდელების ხარისხის ძირითადი მაჩვენებელი არის ბლოკების განაწილების სიმკვრივე, იზომება ერთეულად კვადრატულ მეტრზე. ინდიკატორი 200 არის მინიმალური მაღალი ხარისხის მოდელებისთვის. გარდა ამისა, ზამბარები შეიძლება განსხვავდებოდეს ზომით და სხვადასხვა გზით ნაწილდება ლეიბში. ამის შესაბამისად, გამოიყოფა რამდენიმე ჯგუფი:

• ჯიბის ზამბარა (TFK, S-500). ყველაზე საბიუჯეტო ვარიანტი დამოუკიდებელი საგაზაფხულო ბლოკისთვის. წყაროების დიამეტრია დაახლოებით 6 სმ, მათი განაწილების სიმკვრივეა 220 - 300, დასაშვები დატვირთვა 120 კგ-მდე ნავმისადგომზე.
• მრავალ ჯიბე (S-1000). წყაროების დიამეტრი ოდნავ მცირეა - დაახლოებით 4 სმ, ხოლო რიცხვი უფრო დიდია (სიმჭიდროვე 500). უძლებს ნავმისადგომზე 130 კგ-მდე. უზრუნველყოფს უკეთეს ორთოპედიულ დახმარებას და მეტ კომფორტს, ვიდრე ჯიბის ზამბარა.
• მიკროპოკეტი (S-2000). თითოეული ზამბარის დიამეტრია 2 - 2,6 სმ, სიმკვრივეა 1200. ასეთი ლეიბი სხვებზე ნაკლებად გაზაფხულია და ძალიან ელასტიურია, რაც ზრდის ძილის კომფორტს.
• საათიანი მინა. სხვა სახელია ქვიშის საათი. ზამბარები მზადდება არაჩვეულებრივი ქვიშის საათის მსგავსი ფორმით, რაც უზრუნველყოფს ოპტიმალურ სიმყარეს. მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ისინი შესაფერისია ნებისმიერი წონის ადამიანისთვის.
• ორმაგი გაზაფხული. ორთოპედიული ლეიბის განსაკუთრებულ თვისებებს უზრუნველყოფს ორმაგი ზამბარები, ისინი ორმოცი კილოგრამის წონის მქონე ადამიანებს საშუალებას აძლევენ კომფორტულად იძინონ საწოლზე. ერთი პარტნიორის მაქსიმალური წონაა 150 კგ.
• გაძლიერდა. ასეთ ლეიბებში ზამბარების წარმოებისთვის გამოიყენება გაზრდილი დიამეტრის მავთული. თავად ბლოკები დამონტაჟებულია მონაცვლეობით, "ტალონის" თანმიმდევრობით.
• სიმკვრივის ზონები. სხვადასხვა სიმკვრივის ზამბარის დაყენება ლეიბის სხვადასხვა ზონაში საშუალებას იძლევა უფრო თანაბრად გადანაწილდეს დატვირთვა და მოხდეს სხვადასხვა აღნაგობის ადამიანებისთვის მოხერხებულობა. აქ არის სამი, ხუთი და შვიდი ზონალური ლეიბი. ასევე, ლეიბი შეიძლება დაიყოს ორ ნავმისადგომზე, სხვადასხვა ხარისხის რიგიდობით, ძალიან განსხვავებული წონის პარტნიორებისთვის.

შემავსებლები ორთოპედიული ლეიბებისთვის

გაზაფხულზე ლეიბები მზადდება სხვადასხვა მასალისგან, როგორც ბუნებრივი, ასევე ხელოვნური. კერძოდ, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ეგზოტიკური შემავსებლები, როგორიცაა სიზალი ან ცხენის თმა. მოდით, უფრო ახლოს გავეცნოთ ყველაზე პოპულარულ ვარიანტებს, მათ დადებით და უარყოფით მხარეებს.

PPU

სინთეზური პოლიურეთანის ქაფისგან დამზადებული ქაფი. მას ასევე აქვს სხვა სახელები (ქაფის რეზინი, ორტოფომი).

დადებითი: დაბალი ღირებულება, ხელმისაწვდომობა.

უარყოფითი მხარეები: ცუდი ჰაერისა და ტენიანობის გამტარიანობა, ხანმოკლე სამსახურის ხანგრძლივობა, შეუძლია დააგროვოს სუნი და შეინარჩუნოს ისინი დიდი ხნის განმავლობაში.

მემორიალური

მოდიფიცირებული პოლიურეთანის ქაფი მეხსიერების ეფექტით. სავაჭრო სახელები Memory Foam, Memorix.

დადებითი: დატვირთვის მოხსნის შემდეგ, ის უბრუნდება თავდაპირველ ფორმას. ნაკლები ზეწოლა სხეულზე, რაც ხელს უწყობს სისხლის და ლიმფის უკეთეს მოძრაობას სხეულში.

უარყოფითი მხარეები: ცუდი ჰაერის გამტარიანობა.

ლატექსი

ჰევეას ხის (პალმის ხეების გვარი) მიღებული ქაფი.

დადებითი: მთლიანად ბუნებრივი და ეკოლოგიურად სუფთა მასალა. იგი ადვილად იცვლის ფორმას ზეწოლის ქვეშ, ნაზად "ეხვევა" ტყუილ ადამიანს, უზრუნველყოფს კომფორტს და სათანადო თერმორეგულაციას. არ აღიქვას სუნი და ტენიანობა. სამსახურის სიცოცხლე 20 წლამდე.

უარყოფითი მხარეები: ერთადერთი უარყოფითი არის მაღალი ფასი, რომელიც, სამაგიეროდ, იხდის ხანგრძლივი სამსახურის ხანგრძლივობას.

ხელოვნური ლატექსი

დამზადებულია სპეციალურად დამუშავებული პოლიურეთანის ქაფისგან.

დადებითი მხარეები: ორთოპედიული ლეიბების პოპულარული მასალებიდან, ეს შეიძლება შეფასდეს როგორც ოპტიმალური ფასისა და ხარისხის თანაფარდობის თვალსაზრისით. უძლებს დიდ წონას.

უარყოფითი მხარეები: ასეთი ლეიბების ექსპლუატაციის ვადა არ აღემატება 15 წელს.

კოირა

ეს მასალა მიიღება ქოქოსის ინტერკარპით მიღებული ბოჭკოებისგან. სრულიად ბუნებრივი მასალა მაღალი ელასტიურობით. თითოეული ხილის თმის შეიძლება ჩაითვალოს, როგორც მინი გაზაფხული.

დადებითი: ტენიანობის, მიკრობებისა და ობის წინააღმდეგობის გაწევა მასში არ იწყება, მასალა არ ლპება.

უარყოფითი მხარეები: საკმაოდ მკაცრი მასალა, რომელიც კომბინირებული კომფორტული დასვენებისთვის საჭიროა უფრო რბილთან შერწყმას.

სტრუქტურული ბოჭკოვანი (პერიოტეკი)

იგი მზადდება სინთეზური პოლიესტერის ძაფებისგან, ზოგჯერ ბუნებრივი ბამბის, ბამბუკის, მატყლის, სელის ძაფების დამატებით, წებოებისა და ფისოვანი ნივთიერებების გამოყენების გარეშე.

ჰოლოფიბერი

დამზადებულია პოლიესტერული ბოჭკოსგან. მას აქვს ჰაერის გამტარიანობის კარგი მაჩვენებლები, მცირე ცხვება, კარგად ინარჩუნებს ფორმას.

ტექნოგელი

თვისებებით მსგავსია მეხსიერების ქაფით, მაგრამ აქვს გელის მსგავსი სტრუქტურა. ამის გამო, მას შეუძლია დატვირთოს გადანაწილება ყველა მიმართულებით, რაც საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ წნევა სხეულზე. მთავარი მინუსი არის ძალიან მაღალი ფასი.

ეგზოტიკური ბუნებრივი შემავსებლები:

• ცხენის თმა. ძვირადღირებული მასალა ითვლება ერთ-ერთ საუკეთესო შემავსებლად. დამატებით გაჟღენთილი ლატექსით. შესაძლებელია მყარი და ნახევრად ხისტი ლეიბების წარმოება, ძალიან კარგი ორთოპედიული მხარდაჭერით.
• სისალა. მიიღება მცენარის ფოთლებისგან Agava sisolana (sisal agave). ისინი ასევე ექვემდებარება დამატებით გაჟღენთვას ლატექსით. სიზალი უფრო მკაცრი მასალაა, ვიდრე ბირთვი, მაგრამ უფრო გამძლეა.

ორთოპედიული ლეიბების ზომები

მწარმოებლები გვთავაზობენ სტანდარტული ზომის ფართო სპექტრს, რომელთა შორის შეგიძლიათ აირჩიოთ მოდელი ნებისმიერი საწოლისთვის. გარდა ამისა, ყოველთვის შესაძლებელია შეუკვეთოთ მორგებული ზომა, თუმცა ეს ცოტა მეტი დაჯდება. მთავარი სირთულეა იმის გადაწყვეტა, თუ რა ზომის ლეიბი გჭირდებათ. ლეიბების არჩევისას გამოიყენეთ შემდეგი რჩევები:

• გაზომეთ თქვენი სიმაღლე და დაამატეთ მინიმუმ 15 სმ - ლეიბის სიგრძე არ უნდა იყოს მიღებულ მნიშვნელობაზე ნაკლები, მაგრამ უმჯობესია, თუ ის 5 სმ სიგრძისაა.
• დაწექით ზურგზე, ხელები მოათავსეთ თავის უკან და გაზომეთ მანძილი იდაყვებს შორის. ეს არის თქვენთვის სასურველი ლეიბების სიგანე. თუ ერთად გძინავთ, პარტნიორისთვის იგივე ზომები უნდა იქნას მიღებული. და კიდევ, უზრუნველყეთ რამდენიმე სანტიმეტრი "რეზერვში".
• დარწმუნდით, რომ გაზომეთ თქვენი საძინებლის ზომა, რომ კარგად გაითვალისწინოთ თქვენი ლეიბის ზომა.

ლეიბების სტანდარტული ზომები

ლეიბების ყველაზე გავრცელებულ და პოპულარულ მოდელებს აქვთ შემდეგი ზომები:

• სიგანე: 80, 90 სმ (ერთჯერადი), 120 სმ (ნახევარი), 140, 160, 180, 200 სმ (ორმაგი).
• სიგრძე: 190, 195, 200 სმ.

ორთოპედიული ლეიბების შერჩევა მაღაზიაში

დაბოლოს, თქვენ გადაწყვიტეთ რომელი მოდელი გჭირდებათ. ახლა - მაღაზიაში თქვენი გამოსავლის პრაქტიკაში შესამოწმებლად. ვთქვათ, გინდა "საშუალო ფირმის" ლეიბი. მაგრამ სხვადასხვა მწარმოებლებს აქვთ საკუთარი იდეები ხისტიანობის ხარისხზე, საკუთარ მასალებზე და, შესაბამისად, განსხვავებულ შედეგებზე. ამიტომ გაითვალისწინეთ, რომ სხვადასხვა ლეიბებზე მოტყუება მოგიწევთ და რაც უფრო მეტ მოდელს ცდილობთ, მით უფრო სწორი იქნება არჩევანი.

• ორთოპედიული ლეიბების სწორად ასარჩევად საჭიროა რაც შეიძლება ზუსტად შეაფასოთ რამდენად კომფორტულია წოლა. ამას ხელს შეუწყობს თავისუფალი, თქვენთვის ნაცნობი და კომფორტული სამოსი.
• წადით მაღაზიაში დილით, შაბათ-კვირას. სამუშაო დღის შემდეგ, ნებისმიერი საძილე ადგილი ძალიან კომფორტულად გამოიყურება.
• Არ იჩქარო! თითოეულ ლეიბს უნდა მიეცეთ მინიმუმ 10-15 წუთი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თავს კომფორტულად ვერ იგრძნობთ.
• გადაუხვიეთ გვერდიდან გვერდზე, შემდეგ დაიჭირეთ თქვენი საყვარელი საძილე მდგომარეობა და ცოტა ხნით დააწვინეთ - ეს ხელს შეუწყობს კომფორტის სწორად შეფასებას.
• მეუღლესთან ერთად ერთ საწოლში გძინავთ? ერთად წავიდეთ მაღაზიაში, ერთად მოაწყვეთ "ზღვის ტესტები".
• გაზაფხულიანი ლეიბები უფრო რბილი ჩანს, თუ ისინი მარტო ძირზე იწვებიან და არ გარშემორტყმულია საწოლის ჩარჩოთი. ისინი უფრო ხისტად მოგეჩვენებათ, თუ ჩარჩოში ჩასვამთ. ეფექტი ყველაზე მეტად გამოხატულია ლატექსისთვის.
• ზამბარების ცახცახება და "ზარი" მიანიშნებს ლეიბის დაბალ ხარისხზე.

რჩევა: არჩევანი საუკეთესოდ გაკეთდა დიდ სპეციალიზებულ მაღაზიაში, სადაც შეგიძლიათ ერთდროულად სცადოთ სხვადასხვა მწარმოებლის მრავალი სხვადასხვა მოდელი. ასეთი სავაჭრო ცენტრების მინუსი ის არის, რომ მათში ფასები, როგორც წესი, უსაფუძვლოდ მაღალია. თუ ფასი არ ხართ კმაყოფილი, ონლაინ მაღაზიაში მოძებნეთ თქვენთვის სასურველი მოდელი. როგორც წესი, ფასები მნიშვნელოვნად დაბალია იმავე ხარისხის საქონელზე.

Უყურე ვიდეოს: ორთოპედიული პროდუქცია (ივლისი 2024).